2007/06/15(金) その他:イロイロ Part2

「歯医者」
10回通院。
今までのトータルは、33300円。
平均3300円な訳か…(-.-)
あと何回 通えばいいんだ!?


「整体」
実は今、右肩が上がらないのと腰痛に悩まされている。
たまに右手にシビれも来るので、ヤバイなぁとは思っていた。
さすがに腰痛がヒドくなってきたので
行きつけの、中国整体の先生のところに行って来た。

背中の筋肉が衰えているのと、
首から背中にかけての、骨のユガみが
元に戻らないらしい…ξ

そういえば、昔は
背中の骨を自分で上体を反らして元に戻していたけど
いつからか出来なくなってきてたなぁ。

先生も何度か試してくれたけど
背中が あまりにも凝り固まっていて
簡単には元に戻せないらしい^^;

肩回りの入念なストレッチと、背中の筋力トレーニングも
日課に加えよう。
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by same-chan | 2007-06-15 17:51 | 鉄拳-TEKKEN-


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